Um estudo de Harvard que monitora a vida de mais de 700 homens americanos e seus descendentes desde 1938 tem despertado a curiosidade de pessoas do mundo todo. Com cuidado e critérios, essa pesquisa, conhecida como o estudo mais longo sobre a felicidade, mostra que as pessoas que conseguem chegar à Terceira Idade mais felizes e com melhor qualidade de vida não são as que tiveram mais sucesso financeiro ou conseguiram mais fama, mas as que construíram melhores relacionamentos ao longo da vida. Esse trabalho foi apresentado à turma de estudantes do Programa Preparando o Futuro de 2021 através do vídeo do professor Robert J. Waldinger, psiquiatra e titular da Harvard Medical School, atual gestor do projeto. Trata-se de uma palestra feita em 2015, em que ele mostra a importância de se construir bons relacionamentos em todos os momentos da vida. E mais uma vez, nossos estudantes fizeram interessantes reflexões, transferindo esse pensamento para o atual momento que todos estão vivendo. Apesar da pouca idade, eles entenderam que é preciso valorizar os pequenos momentos felizes. “É preciso valorizar o tempo com a família. A melhor parte do dia pode ser ouvindo sua família discutir por assuntos engraçados, como ‘quem comeu o meu doce que estava na geladeira’. Podemos até rir dessas confusões. Precisamos ver o que nos faz felizes hoje. Com certeza, no seu dia, algo te fez bem”, lembrou a estudante Ana Luiza. A aluna Eduarda já é capaz de ensinar o que os anos ainda não conseguiram fazer muita gente entender: “Crie seu legado da forma que você gostará que lembrem de você, pois é ele que ficará aqui quando seu tempo chegar ao fim. Pode ter certeza de que quando ele estiver te dando sinais de que está chegando a hora e tiver as pessoas que você ama conversando com você, lembrando dos momentos felizes que vocês tiveram e o quanto você fez por elas e elas por você, saberá que viveu sua vida da melhor forma que pode e seu propósito foi cumprido.” O aluno Luan comentou que o vídeo é uma grande lição. “A vida não é só fama, luxo, dinheiro, etc. O importante é você ser feliz ao lado de pessoas que queiram te ver feliz. Como minha mãe dizia: ‘as montanhas da vida não existem apenas para que você chegue ao topo, mas para que você aprenda o valor da escalada’. Sejam felizes, não aceitem menos que isso!” Para a estudante Luana, “um ser humano poderia fugir de qualquer situação, ou pessoa, mas jamais poderá fugir de si próprio. O que carregamos dentro de nós estará sempre conosco. Devemos cuidar de nós mesmos, mas em especial da saúde mental, pois se carregamos pensamentos negativos ou positivos, isso definirá muito nossas ações e seus resultados.” “Devemos entender que, para ter uma vida boa, não precisamos necessariamente ter dinheiro, sucesso ou ter grandes conquistas, mas sim ter boas relações com o próximo. Não devemos nos isolar para conquistar dinheiro, pois a solidão mata, mas também não precisamos ter inúmeras relações de péssima qualidade. Essas conexões com os outros fazem, além de tudo, muito bem para o nosso cérebro”, concluiu o aluno Vitor Hugo. EQUIPE ABCJ

Refletir sobre uma palestra sustentada na superação. Essa foi a tarefa dos alunos do Programa Preparando o Futuro, da ABCJ, nesta semana. A música foi o tratamento encontrado pela cantora e compositora Esha Alwani para conter os ‘tiques’ causados pela Síndrome de Tourette, da qual é portadora. A doença fazia com que ela mesmo ficasse angustiada com os sons estranhos, revirar de olhos e movimentos involuntários que seu corpo produzia durante as crises. E só depois de tentar vários tratamentos é que a música veio com solução para ela. A palestra foi feita em 2018 para o TED Talks e proposta como tema de dissertação para os estudantes do curso de Operador de Logística. Nesta semana, as aulas on-line foram suspensas pois, por conta da necessidade de maior afastamento social, os professores do Senai entraram em férias. Mesmo assim, as atividades para os alunos continuam sendo desenvolvidas pela Equipe Técnica, que propôs ainda novas tarefas de desenvolvimento social através de textos. Sobre a palestra de Esha, a aluna Anna Júlia comentou que ela trouxe um sentimento de empatia. “Foi importante ver, com os olhos dela, como é ter comportamentos involuntários e como podemos ajudar para que a pessoa se sinta mais acolhida. É assim na nossa sala, onde temos a Giovanna: nem todos sabemos nos comunicar, mas aos pouquinhos vamos tentando cada vez mais deixá-la acolhida, pois a nossa única diferença é o jeito de se comunicar.” Para o Higor, o vídeo foi impactante: “Assim como Esha, que viu a música como uma solução para controlar sua síndrome, muitas pessoas buscam maneiras de viver e achar forças onde ninguém pensou, se reerguendo. E mostrando que o mundo não é para qualquer um: é para todos. Todos que persistem em viver. Viver sendo você!” A aluna Giovanna Santos Pimentel relatou que assistir o vídeo é como receber um carinho. “Todas as pessoas enfrentam desafios na vida, portanto, busco agradecer todos os dias por tudo e qualquer coisa, hoje eu agradeço por Esha ter compartilhado sua história com o mundo e a ABCJ por encaminha-la para nós”. “É incrível como a garota consegue lidar com a síndrome, ao dizer como se supera ao tocar e ouvir música. É um exemplo lindo de não desistir e saber que para tudo tem jeito. A importância da música vai além dos hits e danças: ela se conecta com o psicológico e aí está a magia”, acredita a aluna Natália. O estudante Alberto também ficou comovido com a proposta do vídeo e deu especial destaque à música na vida de cada um de nós. “Isso nos mostra que a música não é só para fazer barulho, e sim, para nos libertar e se expressar. A música nos devolve o controle e a paz que precisamos. A música é a cura que as pessoas necessitam.” Equipe ABCJ

Falta de oportunidade, pobreza, preconceito, força de vontade. Esses foram alguns dos assuntos debatidos nesta semana pelos estudantes do Programa Preparando o Futuro, tendo como base a palestra da ativista familiar, Mia Birdsong, feita para o TedTalks em 2015. Nessa apresentação, intitulada “A história que contamos sobre a pobreza não é verdade”, ela cita exemplos de diversas pessoas que, com poucos recursos financeiros, usam criatividade, inteligência e força de vontade de trabalhar e solucionar as dificuldades. Mas que muitas vezes lhes falta investimento e credibilidade. Os estudantes aproveitaram muito bem o tema e exemplificaram, com base em suas realidades, o quanto isso acontece diariamente em nossa região. Para o Giovani, “no meio da pobreza estão pessoas incríveis, com mentes brilhantes, com disposição para lutar, que dão seu melhor, brigam diariamente por seu espaço e tentam mostrar seu valor. Mas por causa da falta de recursos, não conseguem evoluir. “ “Nossa sociedade vive em uma bolha, acreditando que temos que seguir o que é dito e imposto a nós. Mas é necessário estourá-la para ver que estamos ignorando a realidade.  Erradicar a pobreza é uma das propostas do milênio, da própria Agenda 2030 da ONU. Temos também projetos sociais de diversos tipos, mas será que só eles irão conseguir dar conta de uma demanda tão alta de cuidados com a minoria?”, questiona a aluna Eduarda Talyta. O estudante Luan Freitas ressaltou a criatividade que surge diante das dificuldades. “Os pobres sempre arrumam um jeito de sobreviver, muitas vezes com sua consciência limpa. Por mais horrível que seja, ainda existem, infelizmente,  pessoas que só praticam o mal. Mas podemos curar o mal com o bem. Vamos fazer o bem, por mais difícil que seja.” A Larissa Bueno destacou que o tema principal do vídeo não é a pobreza, mas a forma como as pessoas lidam com ela. “Eu pude perceber que o que realmente é admirável não é o que se faz quando tem muito, e sim, o muito que se faz quando se tem pouco e como isso nos torna pessoas fortes, inteligentes e com empatia.” Para a Thaíssa, merece destaque também a forma como as pessoas lidam com as ocasiões que a vida traz. “Toda oportunidade, por mínima que seja, devemos agarrar por que tudo irá contribuir no nosso futuro. A ABCJ, por exemplo, oferece um curso para jovens de baixa renda. Isso é dar oportunidade e inclusão a todos e desde já agradeço a vocês pela chance de adquirir conhecimento”. EQUIPE ABCJ

Num dos momentos mais delicados para o país no que se refere à contaminação e às mortes causadas pelo Coronavírus, os jovens que compõem a turma 2021 do Programa Preparando o Futuro foram convidados a fazerem uma reflexão a respeito da responsabilidade de cada um. O exercício foi proposto para os estudantes através da palestra realizada em maio do ano passado pelo médico João Paulo Beolchi para o TED Talks, quando a pandemia ainda apresentavam números bem menores n Brasil. Para os alunos deste ano, foi a primeira dinâmica de assistir a uma palestra por vídeo do TED Talks e depois discorrer sobre o tema apresentado. Mas eles se saíram muito bem nesse novo desafios. Na abordagem intitulada “Cada um de nós carrega o peso da humanidade”, o especialista aborda a importância do autocuidado na preservação da vida das pessoas que amamos e também daquelas que nem conhecemos. O estudante Pedro Fernando ficou tocado com os alertas dados pelo médico. “Devemos concluir que diante do risco da doença e de avisos de pessoas da área da saúde temos a obrigação de manter todos os cuidados possíveis e conscientizar o maior número de pessoas para que se consiga um combate eficaz contra vírus pois cada ser humano tem o poder de mudar o mundo, para melhor ou para pior”. A jovem Ana Luiza fez um alerta sobre a importância de nos preocuparmos com as outras pessoas. “O atual momento mostra como a empatia e a união são coisas tão fortes que podem combater uma pandemia, e esse caos causado por ela nos mostra como a humanidade ainda não valoriza essas características. Seja empático, seja cuidadoso para um mundo melhor!”. “Todas as vezes que nós andamos descuidados, estamos colocando em risco nossa vida e as vidas de outras pessoas. Estão morrendo mais de duas mil pessoas por dia somente no Brasil! Devemos, sim, tomar cuidado com esse vírus”, pede o aluno Felipe em sua reflexão. Para a Haléxia, muita gente ainda não conseguiu entender a gravidade do momento. “O cenário atual, principalmente do nosso país, não demonstra apenas falta de responsabilidade. Muitas vezes, se trata da falta de conhecimento, ou da falta de ‘medo’, pois sempre pensamos que o pior não virá a acontecer próximo de nós”. Já a Hana Beatriz diz que “nem tudo o que queremos, sentimos ou estamos fazendo é adequado e correto. É o tão falado: “eu quero, mas não preciso”, ou “eu quero mas não posso, não é certo…” E sim, agir com a razão, nem sempre por nós, muitas vezes pelos outros, por quem amamos, ou talvez por pessoas que nunca ao menos conhecemos”.

Os jovens que compõem a turma de Operador de Logística do Programa Sócio Educativo Preparando o Futuro da ABCJ em 2021 tiveram, neste sábado (06), pela primeira vez, aula on-line. A medida se fez necessária, uma vez que todo o estado de São Paulo foi colocado em fase vermelha de restrição da mobilidade. Pelo fato de o curso ser de Formação Inicial e Continuada, ele é considerado como um serviço, e por esse motivo as aulas presenciais, no Senai, tiveram de ser suspensas. Mesmo assim, essa empolgada e disciplinada turma compareceu ao encontro virtual. E foi possível até mesmo para a aluna Giovanna de Fátima Cândido Pereira, que possui surdez, acompanhar a aula, pois a intérprete, Damiris Santos Silva Vieira, estava também on-line, traduzindo o conteúdo para Libras. A participação das duas demonstra a preocupação da ABCJ com a inclusão de todos os alunos. Nessa primeira aula, foi possível para a ABCJ avaliar a disponibilidade e as dificuldades dos alunos com as ferramentas de internet e avaliar eventuais necessidades de mudanças. Por conta das adaptações já realizadas no ano passado, quando grande parte das aulas acontece de forma remota e a turma adaptou-se rapidamente, essa experiência permitiu que não houvesse grandes prejuízos neste momento. O conteúdo teórico de Operador de Logística foi ministrado durante a manhã pelo Professor Reinaldo Bertani, que é o mesmo que acompanha já a turma presencialmente. A Equipe ABCJ também esteve on-line, verificando as dificuldades e eventuais ausências e dificuldades, bem como o presidente da entidade, Miguel Arcanjo Mazzola. Durante a semana, os alunos assistirão a uma palestra disponibilizada pela Equipe Técnica e farão os relatórios quando sempre surpreendem com suas perspicazes reflexões sobre os temas propostos. A aula do próximo sábado (13) também acontecerá on-line, pois a fase vermelha deverá permanecer. EQUIPE ABCJ

A vereadora Quézia de Lucca (PL) é a mais nova apoiadora da iniciativa ‘Adote um Aluno”, da ABCJ. Mas o que isso significa?O Programa Preparando o Futuro é o principal projeto desenvolvido pela ABCJ. Ele consiste em oferecer anualmente a 32 jovens talentosos, de famílias moradoras das periferias de Jundiaí e região, a oportunidade de fazerem um curso de Operador de Logística pelo Senai, com transporte, alimentação, visitas técnicas e amplo acompanhamento psicológico e social. Um dos alunos ainda é beneficiado com uma bolsa de estudos de ensino superior. Esse projeto é mantido, principalmente, com recursos da iniciativa “Adote um Aluno”. A vereadora Quézia é nossa mais nova adotante. Para fazer parte desse time solidário de colaboradores, o adotante arca com os cursos mensais de um aluno. Ou seja, R$ 200 mensais.Isso significa mudar a vida e apostar no futuro de um jovem talento para que, através do estudo e do esforço próprio, ele consiga se estabelecer profissionalmente e socialmente, mudando sua realidade e de sua família.

Satisfazer as necessidades básicas e planejar ser mais. Parece simples e lógico. Mas o que é o suficiente para uns pode não ser para outros. Como equilibrar essa balança? A resposta é individual e só pode ser elaborada se fizermos autoexames constantes sobre nós mesmos. Foi sobre isso que os alunos do Programa “Preparando o Futuro” da ABCJ refletiram na manhã deste sábado (27), após a palestra da psicóloga Kátia Cristina Alves Soares. Integrante da Equipe ABCJ há muitos anos, Kátia tem larga experiência no atendimento de crianças e adolescentes e propôs exercícios importantes de reflexão para os alunos. Para Yasmin de Aquino, a principal mensagem foi a de que “não conquistamos nada sentados e vendo a vida passar. Conseguimos entender que tudo podemos conquistar se tentarmos evoluir e correr atrás dos nossos objetivos.” O jovem Marcus Vinícius de Souza destacou que a palestra foi tocante. “Todos precisamos nos esforçar para atingir nossos objetivos diários, sem julgar o caminho do próximo e sempre agradecendo por tudo que temos. Todos somos iguais, cada um com seu processo de autorrealização”. A aluna Luana Santos frisou a importância de ter objetivos definidos pois nem sempre o que nos parece essencial à primeira vista realmente é. “Nesse período da adolescência, é comum sentir ansiedade, sentir-se insuficiente e querer algo que outros possuem, mas devemos ser gratos pelo que temos e sentir-se bem com isso. A vida é um eterno ciclo! Sempre é tempo de lutar e prosseguir.” Para a estudante Thaíssa Brito, precisamos aprender a superar os desafios. “Temos sempre de olhar para frente, mas nunca nos esquecer do caminho e do processo pelo qual passamos para chegar até nosso objetivo. Precisamos ser ‘ricos naquilo que o dinheiro não compra’, seremos gratos pela vida e por tudo o que temos.” “Estar satisfeito consigo está ligado às suas necessidades, suas lutas e suas conquistas. Então buscá-las depende apenas de você. Não cobice a conquista do outro e continue sua batalha. Faça como Maslow e siga sua pirâmide como uma escada, subindo um degrau de cada vez”, ensina o estudante Matheus da Silva. EQUIPE ABCJ

As oportunidades aproveitadas, os muitos caminhos percorridos, as dificuldades superadas, o aprendizado inesquecível. Esses foram alguns dos temas abordados pelos ex-alunos do Programa Preparando o Futuro da ABCJ, João Felipe Barros, da turma de 2017, e Diogo Carneiro, da turma de 2020. Eles foram os palestrantes que conversaram com a turma 2021 na manhã deste sábado (20), e ofertaram suas experiências para aprendizado dos estudantes deste ano. De forma sucinta, dinâmica, jovem e bem-humorada, eles destacaram que mais do que esperar as oportunidades acontecerem, eles foram atrás delas e conseguiram perceber as portas que foram abertas durante o curso. “Quando recebi a informação de que eu havia sido aprovado no processo seletivo na empresa Humanus, onde trabalho até hoje, foi aqui, dentro da sala de aula do ‘Preparando’. Não fui o aluno selecionado para a bolsa, mas entendi que outras oportunidades surgiram”, destacou João. Já Diogo, que foi o ganhador da bolsa de estudos na faculdade de Economia da UniAnchieta em 2020, rememorou os primeiros dias de aula e quanto imaginou a possibilidade de um dia palestrar para os alunos. “Hoje essa oportunidade me foi aberta. Tenho certeza de que as portas estão se abrindo também para vocês. Desejo que saibam aproveitá-las”. Para a aluna Giovanna de Fátima Cândido Pereira, o que chamou a atenção na palestra dos dois jovens foi a importância do envolvimento da família. “Eles falaram sobre o esforço próprio, sobre não desistir de estudar, e isso tem muito a ver comigo. Mas também destacaram a alegria da família quando conquistaram a bolsa ou o emprego, ou seja, nossas atitudes afetam a vida de todos”, redigiu ela, que é portadora de surdez. “É satisfatório ver toda a evolução conquistada com o curso, desde a bolsa no curso superior até as vagas de emprego e a relação pessoal, profissional e familiar. Melhor ainda é saber que todos nós estamos tendo essas mesmas oportunidades e somos todos bem acolhidos pela Equipe ABCJ”, avaliou a aluna Hanna Beatriz Lima. Para o estudante Diogo Cunha Gimenes, conhecer seu homônimo e ganhador da bolsa no ano passado foi uma grande oportunidade. “Eu me identifiquei muito com ele. Foi meu primeiro contato com alguém que está iniciando o curso que eu também pretendo seguir. Quero um dia poder ter a oportunidade de também passar essa experiência a outras pessoas”, declarou ele que também pretende cursar Economia. Carla Huthielle Tirola, aluna deste ano, frisou o aproveitamento que os dois deram às oportunidades que surgiram. “A palestra foi inspiradora. Assim como eles tiveram diferentes experiências e souberam aproveitar com dedicação e foco, tenho certeza de que elas também surgirão para nós”. Acolhimento foi a sensação garimpada pela aluna Larissa Bueno da Silva. “Ambos são muito dedicados e gratos pelo Projeto e conseguiram passar essa sensação. Fizeram com que eu me sentisse feliz e acolhida, e espero superar todas as expectativas”.

Construir novas parcerias com empresários é uma forma de fortalecer os alicerces já tão bem estruturados de um projeto pioneiro e real como o ‘Programa Preparando o Futuro’, da Associação Beneficente e Cultural de Jundiaí (ABCJ). Com esse objetivo, vários contatos estão sendo feitos em diferentes frentes. Na quinta-feira (18), mais um produtivo e promissor encontro entre a Equipe Técnica da ABCJ e representantes da Associação Comercial e Empresarial de Jundiaí (ACE) aconteceu, visando estreitar os laços e estabelecer objetivos comuns. De forma virtual, o encontro contou com a gestora da ACE, Sandra Girardi Mechiades, do empresário e colaborador da ACE Eduardo Collinett, do presidente da ABCJ, Miguel Arcanjo Mazzola, e os representantes da Equipe Técnica da ABCJ: a psicóloga Kátia Soares, o diretor e colaborador Agostinho Raponi e a jornalista Roberta Dutra Marquesini. Collinett e Sandra explicaram que o braço social da Associação Comercial planejava uma ação voltada para os jovens, que visasse não apenas ligar vagas e empregos, mas que buscasse levar esses jovens e se entenderem como membros da sociedade. “Quando conhecemos o ‘Preparando o Futuro’, percebemos que essa ideia já existe e funciona. Daí pensarmos nessa proposta de parceria”, explicou Sandra. Collinet é diretor executivo da AGIEER Estagiários, e comentou que mais do que formar os jovens na área de tecnologia e encaminhá-los para o mercado de trabalho, é preciso investir na formação social. “Já apoiamos outras iniciativas que visam a recolocação e a formação do jovem, através do Senai e Senac, e sabemos da importância dessas iniciativas”. A equipe técnica teve oportunidade de mostrar um pouco do trabalho desenvolvido com nossos alunos, as dificuldades superadas no ano passado, tanto para as aulas quanto para o Processo Seletivo, a importância das parcerias e da campanha permanente “Adote um Aluno”, que consiste na doação mensal de R$ 200 para bancar as despesas de um estudante durante o ano letivo. “Essa é atualmente a única fonte de recursos que temos, por não estarmos realizando os eventos públicos, como almoços, jantares e barracas nas festas tradicionais. Então estamos realmente apelando para os empresários e pessoas que possam dar essa oportunidade ao jovem para que façam parte”, frisou Mazzola. A ABCJ lança em março uma grande campanha visando conseguir novos “adotantes” e já ganhou o apoio da ACE na divulgação desse trabalho. Também já estão sendo acertadas novas parcerias para que o associado conheça e se envolva com a ABCJ e o ‘Preparando o Futuro’.

Os estudantes que compõem a turma 2021 do curso de Logística do Programa Preparando o Futuro da ABCJ tiveram neste sábado (13) o primeiro contato presencial com a Equipe Técnica, e puderam conhecer um pouco mais sobre o início e a história do projeto e da Associação. Numa rápida palestra, os colaboradores Adilson Zanotello (coordenador), Kátia Soares (psicóloga) e Roberta Dutra Marquesini (comunicadora) fizeram um breve histórico sobre suas experiências pessoais, profissionais e dentro da ABCJ. Ainda antes da aula técnica de Logística, os novos estudantes prepararam textos sobre esse contato com a instituição, e já demonstraram que estão bastante antenados com os princípios e com a missão da Associação. “Realmente, o adolescente precisa de um certo apoio. É uma fase muito confusa. E receber esse suporte nos faz ter um foco. Isso vai nos ajudar muito a desenvolvermos responsabilidades e objetivos”, escreveu a aluna Ana Luiza Zamana. Para o estudante Diogo Gimenes, os integrantes da Equipe parecem ser bem diferentes, mas mesmo assim se dão muito bem. “Fazendo isso, me mostram que juntando as diferenças podemos fazer algo grande e bom! Assim vai ser possível aprender não apenas sobre Logística, e de alguma forma contribuir para a comunidade, do mesmo jeito que me ajudaram.” A aluna Larissa Teles da Silva se sentiu muito tocada com um pequeno texto lido pela psicóloga Kátia, que fala sobre uma gota de chuva no oceano: “Foi uma forma muito diferente e inspiradora de ver… Cada um deles me chamou a atenção de uma forma diferente. Todos têm uma positividade que só fez com que minha vontade de aprender aumentasse.” A Yasmin Aquino frisou que gostou de saber que: “Cada aluno é especial e essencial. A ABCJ é uma ajuda para qualquer aluno que tem interesse, mas não tem condições”. Já o estudante Marcus Vinícius de Souza se impressionou com as dificuldades já enfrentadas. “Mostrou que é possível superar e se reinventar. O time é perfeitamente capacitado e ativo para compartilhar conhecimento e oportunidade a todos”. Depois dessa atividade, a aula do curso propriamente dito teve início. Nas próximas semanas, os estudantes terão palestras sobre temas diversificados, como sustentabilidade, meio ambiente, esforço próprio, preconceito, síndromes, violência, comunicação e cultura, visando ampliar diversificar conhecimentos, de forma que eles se formem não apenas como operadores de logística, mas como seres humanos melhores para si e para o mundo. A ABCJ é uma entidade beneficente e sem fins lucrativos. Oferece o curso de Operador de Logística de forma gratuita, além de recursos para que os estudantes, oriundos de famílias de baixa renda, consigam estudar. Isso só é possível com recursos conseguidos por meio de doações. Para saber mais, acesse www.abcj.com.br. Equipe Técnica