Vivendo na era da informação, quando temos cientistas compartilhando descobertas com especialistas do mundo todo em tempo real, deveríamos estar também vivenciando experiências de ganho real de tempo. No entanto, presenciamos em nosso dia a dia pessoas cada vez mais atribuladas, sobrecarregadas e muitas vezes desenvolvendo síndromes ou manifestando picos de estresse, pânico e depressão. Muitas vezes, o que falta é a real gestão do tempo.
E sobre esse assunto os estudantes da turma 2022 do Projeto Preparando o Futuro, da ABCJ, puderam refletir um pouco durante essa semana, após a palestra do empresário, veterinário e colaborador da ABCJ, Rodrigo Bittencourt. Falando de forma objetiva e prática, ele explicou alguns estudos e experiências, inclusive pessoais, sobre panejamento e administração desse bem tão limitado, relativo e precioso que é o tempo de cada um.
A aluna Ana Louisa da Rosa Prates comentou, durante a palestra, uma experiência pessoal que vivenciou em seu local de trabalho e compartilhou com os colegas os resultados obtidos. “Planejar, estabelecer metas, anotar, priorizar e escolher suas tarefas é a melhor forma de gerenciar e realizar todas as tarefas necessárias no dia(…) É ótimo quando aprendemos a dar prioridade em tudo o que fazemos. É ótima a sensação, no final do dia, de ver que seu planejamento e escolhas foram muito bem realizados. Procrastinar, deixar de fazer e realizar pausas desnecessárias faz acumular as atividades e a gente não conseguir cumpri-las a tempo e com qualidade.”
Para a jovem Beatriz Caroline Evaristo, todos precisamos reavaliar, todos os dias, nosso objetivos para que eles nos sirvam de motivação. “Muitos dias, eu acordo tão cansada e desanimada que todo tempo que tem para perder, eu acabo me entregando e perdendo. Mas quando lembro que tenho um propósito e instantaneamente uma meta, vou mais motivada e a cada tarefa cumprida é uma sensação maior de dever cumprido, é um passinho a mais, para frente. A palestra me fez refletir: será que estou realmente gastando meu tempo livre em coisas que vão me favorecer lá na frente? Ou será que só estou pensando em me favorecer por agora?”
A estudante Bruna Xavier da Silva também fez uma reflexão importante. “O tempo é a moeda mais cara do mundo. (…) Programação, agilidade e eficiência: base para ganhar tempo. Anotações se tornam um grande aliado para atender todas as suas metas e atividades no dia a dia, gerindo foco e persistência, evitando distrações, mídias sociais, prestando atenção em cada atividade. Pausas têm de ser respeitadas para recuperarmos a disposição para cada atividade.”
O jovem Everton dos Santos Lima também acredita que é preciso esforço para que a gestão do tempo seja feita a contento. “Hoje, para tudo que precisamos realizar, é necessário tempo e isso muitas vezes é algo que dizemos que não temos. O Brasil é o segundo país mais estressado do mundo, perdendo somente para a China. E isso percebemos no nosso dia a dia, quando precisamos realizar nossas tarefas e não temos tempo para realizá-las, nos deixando nervosos e estressados. Precisamos traçar metas e para termos isso é preciso planejar. E depois de planejarmos, é só buscar, correr atrás, não ter preguiça e o mais profundo: ter força de vontade.”
Para estudante Geovany Rodrigues Rezende, precisamos estar atentos para administrar as escolhas que fazemos. “Com o mundo na era da informação, da tecnologia, onde rapidamente tenho acesso ao que preciso, temos tempo de sobra, certo? Errado. Se temos um rápido acesso, por que existem pessoas atarefadas, perdidas e sem saberem administrar seu tempo? Não podemos esquecer que precisamos saber administrar nossas escolhas, sejam elas importantes ou não. Precisamos nos organizar, tomar cuidado com a procrastinação, evitar muitas tarefas e usar a era digital a nosso favor.”
EQUIPE ABCJ
